Legume simple

Spanac frunze porții 450 g 1Kg

Despre produs

Frunzele fragede ale spanacului congelat Edenia isi pastreaza savoarea intensa caracteristica si sunt bogate in nutrienti esentiali pentru o dieta echilibrata.


Despre spanac se pot spune numai lucruri bune: contine fier si beta-caroten, iar frunzele sunt o sursa excelenta de vitamina A, vitamina C si fibre.

Nu se decongeleaza inainte de gatire.

AMBALAJELE EDENIA, MINIM DE PLASTIC, MAXIM DE GRIJĂ PENTRU PLANETĂ!

100% RECICLABIL

În oală 6-8min

Intr-o oala cu apa clocotita adauga spanacul frunze Edenia congelat si lasa-l la foc mediu timp de 6-8 minute dupa ce apa a dat in clocot din nou.

La tigaie 5-7min

Intr-o tigaie incinsa adauga spanacul frunze Edenia congelat si amesteca in mod regulat, la foc mediu, timp de 5-7 minute.

La microunde 6-8min

Scoate din punga spanacul frunze Edenia congelat si pune-l intr-un vas termorezistent cu capac, adauga 2-3 linguri de apa, pune capacul si introdu vasul in cuptorul cu microunde la 850 W. Incalzeste timp de 3-4 minute, opreste cuptorul pentru a amesteca si incalzeste din nou inca 3-4 minute. Dupa ce ai scos vasul din cuptorul cu microunde, asteapta 1 minut inainte sa scoti capacul. Amesteca inainte sa servesti.

Informații nutriționale
Per 100 gr
% CR*

Valoare energetică

102 kJ / 25 kcal

1%

Grăsimi

0.2 g

<1%

Din care acizi saturați

0.13 g

1%

Glucide

0.6 g

<1%

Din care zaharuri

0.1 g

<1%

Fibre

3.8 g

-

Proteine

3.2 g

6%

Sare

0.11 g

2%

*Consumul de referință al unui adult obișnuit este de 8400kJ/2000kcal

-18 °C

Pana la data inscrisa pe ambalaj

Legumele Edenia, la fel de proaspete ca atunci cand sunt culese!

Beneficii

Legumele Edenia sunt curatate, sortate cu grija si congelate rapid la cateva ore de la recoltare, astfel reducandu-se considerabil pierderea vitaminelor si substantelor nutritive.

Disponibil tot anul Fără pierderi Rapid