Gustul Mexicului

Mâncare de legume în stil mexican 400 g

Despre produs

Origine: Mexic

O mancare mexicana autentica, cu multe legume gata pregatite si condimentate: fasole verde si rosie, ardei gras si rosii coapte.

E gata in doar 10 de minute si se poate prepara la tigaie sau in cuptorul cu microunde.

O punga contine 2 portii.

Nu se decongeleaza inainte de gatire.

La tigaie 10min

Intr-o tigaie incinsa pune 2 linguri de ulei, iar cand aceasta s-a incins adauga produsul congelat si amesteca in mod regulat la foc mediu timp de 8-10 minute pana cand produsul ajunge la consistenta dorita.

La microunde 10min

Scoate produsul congelat din punga si pune-l intr-un vas termorezistent cu capac, adauga 2-3 linguri de apa, pune capacul si introdu vasul in cuptorul cu microunde la 850 W. Incalzeste 4-5 minute, opreste cuptorul cu microunde pentru a amesteca si incalzeste din nou inca 4-5 minute. Dupa ce a-i scos produsul din cuptorul cu microunde asteapta un minut inainte sa scoti capacul.

Informații nutriționale
Per 100 gr
% CR*

Valoare energetică

255 kJ / 61 kcal

3%

Grăsimi

2.3 g

3%

Din care acizi saturați

0.3 g

2%

Glucide

6.4 g

22%

Din care zaharuri

1.5 g

2%

Fibre

2.8 g

-

Proteine

2.3 g

5%

Sare

0.89 g

15%

*Consumul de referință al unui adult obișnuit este de 8400kJ/2000kcal

-18 °C

Pana la data inscrisa pe ambalaj

Beneficii

Disponibil tot anul Fără pierderi
Mancare gata pregatita, dupa o reteta mexicana. Se prepara usor, in doar 10 minute.