Legume simple

Conopidă 450 g

Despre produs

Prin congelarea rapida la cateva ore de la recoltare, conopida isi mentine culoarea alba si gustul intens, usor dulce.Fiecare bucata de conopida congelata Edenia isi pastreaza forma si continutul foarte ridicat de vitamina C.

Nu se decongeleaza inainte de gatire.

În oală 6-8min

Intr-o oala cu apa clocotita adauga conopida Edenia congelata si las-o la foc mediu timp de 6-8 minute dupa ce apa a dat in clocot din nou.

La tigaie 5-7min

Intr-o tigaie incinsa adauga conopida Edenia congelata si amesteca in mod regulat, la foc mediu, timp de 5-7 minute.

La microunde 6-8min

Scoate din punga conopida Edenia congelata si pune-o intr-un vas termorezistent cu capac, adauga 2-3 linguri de apa, pune capacul si introdu vasul in cuptorul cu microunde la 850 W. Incalzeste timp de 3-4 minute, opreste cuptorul pentru a amesteca si incalzeste din nou inca 3-4 minute. Dupa ce ai scos vasul din cuptorul cu microunde, asteapta 1 minut inainte sa scoti capacul. Amesteca inainte sa servesti.

Informații nutriționale
Per 100 gr
% CR*

Valoare energetică

85 kJ / 20 kcal

1%

Grăsimi

0.1 g

<1%

Din care acizi saturați

0.05 g

<1%

Glucide

2.7 g

1%

Din care zaharuri

1.1 g

1%

Fibre

1.9 g

-

Proteine

1.2 g

2%

Sare

0.10 g

2%

*Consumul de referință al unui adult obișnuit este de 8400kJ/2000kcal

-18 °C

Pana la data inscrisa pe ambalaj

Beneficii

Legumele Edenia sunt curatate, sortate cu grija si congelate rapid la cateva ore de la recoltare, astfel reducandu-se considerabil pierderea vitaminelor si substantelor nutritive.
Disponibil tot anul Fără pierderi Rapid